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Smoothie sin azúcar

Ingredientes: 

½ litro de leche descremada 

2 manzanas rojas peladas y sin semillas 
1 lata de duraznos sin azúcar 

½ cta de jengibre fresco rallado 

Preparación:

Lavar las manzanas y sin pelarlas, cortarlas en cuartos retirando las semillas. Agregar el contenido de la lata de duraznos, la leche, el jengibre y licuar o mixear. Servir o dejar en la heladera hasta consumir.

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